Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
73 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 51.66g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Helsy Cafe Фреш Апельсиновый , Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Bestfood Печенье, Bestfood Цезарь Ролл с Креветкой. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Да Хмель Хлеб Пряный, ВкусВилл Тирамису Веган, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|