Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 48.33g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Морковь по-Корейски, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Dinner: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана , Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riba4ka-Sonya's Weight History
|