aydanur1234's Journal, 23 Jan 23

Güne tuhaf başladım meyveyle 🥝🥝🥝

View Diet Calendar, 23 January 2023:
1525 kcal Fat: 64.67g | Prot: 58.50g | Carbs: 188.33g.   Breakfast: Nimet Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Keçi Peyniri, Domatesler, Kivi Meyvesi. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Corbasi, Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Corbasi, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Limon, Sarıkız Maden Suyu, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Elma. more...
2524 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkür ederim 🤩  
24 Jan 23 by member: aydanur1234

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aydanur1234's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.