natulia.slash's Journal, 23 Jan 23

Вот такой сегодня завтрак на 510 калорий. Сегодня тренировка на ноги

---

1380 kcal

Fat: 61.59g | Prot: 93.79g | Carbs: 106.52g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Пекарня Марии Хлеб Тостовый. Lunch: Avedov Соус, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Форель на Пару. Snacks/Other: Mutant Mutant Whey, Село Зеленое Молоко 3,2% . more...