Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
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43.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2023:
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1179 kcal
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Fat: 35.60g | Prot: 136.46g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 밤호박, 대파, 참스토리 도가니탕, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 라이틀리 밥이될 곤약, Bionaturae 발사믹식초, 이마트 얼갈이 배추, 백김치. Lunch: 방울 토마토. Dinner: 방어 회. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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julie0417's Weight History
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