|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
2087 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 33.76g | Carbs: 217.10g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Петровская Слобода Тёмный Шоколад. Lunch: Шпинат, Капуста, Руккола, Помидоры Черри, Сильпо Тофу, Сваренное Вкрутую Яйцо, Winway Смесь Семечек для Салата , Грецкие Орехи, Kikkoman Соевый Соус, Ферма Кефир 1%. Dinner: Оболонь Джин Тоник. more...
|
|
1954 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 6 hours and 1 minute. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|