Makan yg disukai agar bisa menikmati dan mensykuri Mengada² dan memaksakan diri akan mengganggu stabilitas konsistensi. Nasi 300gr Lodeh rebung kacang 250gr Ikan Tuna 2 ekor.
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
2782 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 141.62g | Carbs: 369.31g.
Breakfast: Kopi, Susu Kedelai, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Lunch: Ikan Asin, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dinner: Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Asin. Snacks/Other: Sempol. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ikannnya imut apa dia dr korea🤭🤭
21 Jan 23 by member: body shape nia
|
@Nia_ wkwkwkwkwk .. namanya juga ikan Tuna🤭🤭🤭
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
@Nia_ wkwkwkwkwk .. namanya juga ikan Tuna🤭🤭🤭
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
sepanci buat sendiri🤣.. wareg seharian
21 Jan 23 by member: dinaisra1
|
@Dinaisra¹_ Heh, ngawur wae.. cm 250gr, sisanya buat ntar malem 🤣🤣
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
panci-nya menggiring opini di abisin juga sih🤣🤣
21 Jan 23 by member: dinaisra1
|
@dinaisra¹_ eit, mahal ini, yg kmaren² gosong aja blm keganti🤣🤣🤣
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
21 Jan 23 by member: eatateaten
|
gak makan arem2 lagi bang? wkk
21 Jan 23 by member: andrey andrian
|
@eat_ Seblak gak bagus dimata😁
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
@andre_ Gantian to bro, arem² mulu, lemaknya kapaaan?🤭
21 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jeffry Sutrisno's Weight History
|