elpatokina's Journal, 19 Jan 23

Перекус.
Я люблю сладкое.

View Diet Calendar, 19 January 2023:
1516 kcal Fat: 58.02g | Prot: 110.74g | Carbs: 128.74g.   Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Лента Шампиньоны Свежие, Котлеты куриные с полентой, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое. more...
2849 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elpatokina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.