lenok252's Journal, 19 Jan 23

Поздний завтрак на 400 ккал

View Diet Calendar, 19 January 2023:
1490 kcal Fat: 60.60g | Prot: 127.42g | Carbs: 104.29g.   Breakfast: Курага, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гост Пломбир на Палочке , Grow Food Гуляш из Филе Индейки (150г), Красные Помидоры, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Гороховая Каша, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Гранат, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Всмятку. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenok252's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.