|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 87.41g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Fazer Liitulaku, Maitokahvi, Porkkanat, Graavilohi, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rainbow Halloumi, Maitokahvi, Rypsiöljy, Uunikasvikset, HK Sininen Lenkki. Dinner: Rypsiöljy, Sol&Mar Chorizo Extra Picante, Valkosipuli, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kesäkurpitsa, Sipulit, Paprika (Keltainen), Bataatti, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Kanafilee. Snacks/Other: Hunaja, Tee (Haudutettu), Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki, Taffel Suolapähkinä, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Keitetty Kananmuna. more...
|
|
1562 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L33nuliinu's Weight History
|