|
Джилл 1 уровень 7 день.
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 91.67g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Пшеничный Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей, Лента Сырники Домашние, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Тильзитер. more...
|
|
 Comments
У меня завтра 2 уровень 😭я первый еле отскакала… уже не та я, что была 2 года назад 😫
18 Jan 23 by member: Yesira88
|
Я 4 дня подряд, потом день через день делала. Проще, когда перерыв делаешь, может и неправильно, но небольшой результат уже есть) удачи 😘держись 😁
18 Jan 23 by member: EllienSay
|
20 Jan 23 by member: EllienSay
|
23 Jan 23 by member: EllienSay
|
25 Jan 23 by member: EllienSay
|
26 Jan 23 by member: EllienSay
|
30 Jan 23 by member: EllienSay
|
31 Jan 23 by member: EllienSay
|
2у 3д нельзя делать перерыв на два дня, нельзя.
03 Feb 23 by member: EllienSay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|