|
8.00 Сніданок. Кава з молоком та половина протеїнового батончика. 588кал
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 161.76g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Harry Vollkorn Цельнозерновой Хлеб, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Arla Молоко 1,5%, Protein Bar Протеиновый Батончик Crunchy. Lunch: Яблоко, Болгарский Перец, Филе Индейки. Dinner: Bertolli Оливковое Масло, Protein Bar Протеиновый Батончик Crunchy , Помидоры, Болгарский Перец, Belbake Mehl Dinkel, Яйцо, Хек. more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|