|
на завтрак сырники+йогурт греческий 2%+вишня зараннее размороженая. Крепатура мучает страшно,а еще сегодня второй день цистита. Это капец,товарищи... Надеюсь к пятнице пройдет,на тренировку же
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 137.36g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Замороженная Вишня. Lunch: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Мясо Закусочное, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Ватрушка королевская. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovkuzminskaa2's Weight History
|