Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
44.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1377 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 74.05g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Лента Багет, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма. Dinner: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Viola Сыр Плавленый, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@улиточка's Weight History
|