Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 63.25g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Food Collection Птитим Кускус, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Шампиньоны в Сметане. Lunch: Особино Цыпленок Табака, Food Collection Птитим Кускус. Dinner: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Snacks/Other: Особино Руляда по Деревенски, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Копеечка Булка Тостовая, Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|