|
С прошлого четверга не считала калории😳
Но не набрала🥳 Очень много дел было, мало спала, была на др, в гостях несколько раз, приходилось есть торты и пироги🙈 но в целом за день старалась не есть много и просто некогда было много времени еде уделять👍 Ни об этом ли я мечтала, чтобы не зависеть от еды и спокойно есть вкусняшки в пределах разумного и не толстеть. Но мне ещё надо сбросить ооочень много кг, поэтому надо снова начинать считать...
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 69.86g | Carbs: 53.25g.
Breakfast: Жаркое из Свинины (Постное), O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Белый Город Молоко 2,5%, Сармич Сыр Пармезан, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
|