|
udah 3 hari kurang enak badan yaa emang lagi musim flu . di selidiki lagi takut gara gara diet ku yang salah tapi emang kayanya bukan ... emang lagi musim aja
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
766 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 46.54g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Tempe, Wortel, Tahu, Ikan Gabus. Dinner: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Mujair Goreng, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Other: Bakpia, Kubis Hijau, Jambu Biji, Bumbu Kacang, Ikan Mujair Goreng, Kokola Marie Susumadu, Orang Tua Mintz, Kecambah, Semur Tahu. more...
|
|
1114 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 11 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|