Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1018 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 80.32g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бисквитный Двор Бенто Торт Ягодка. Lunch: Бондюэль Фасулье, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Dodo Пицца Пепперони , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|