|
74,750
|
74.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 73.53g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лепешки. Lunch: Суп с Фрикадельками, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Dinner: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Запеканка из индейки. Snacks/Other: Агуша Кефир Детский, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Атаг Волшебное Стекло, Атаг Конфеты "Может Чайку?", Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фисташки, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|