Niedzielny rozruch.. ;)
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
2302 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 173.80g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Jajko, Masło, Biedronka Chleb Pełen Ziaren. Lunch: Herbapol Sok Malinowy, Herbata bez Cukru, Haribo Żelki, Kawa (Rozpuszczalna), Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Dinner: Zaczarowany Ogród Sałatka z Czerwonej Kapusty, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Jarzynowa. Snacks/Other: Delikate Serek Wiejski, Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
że, na rowerze byłem znaczy...😋
15 Jan 23 by member: pool80
|
znaczy się jest dobrze 👍😄
15 Jan 23 by member: Blue81*
|
15 Jan 23 by member: AgataTeraz
|
To chyba poniedziałkowy poranek na zdjęciu :D
16 Jan 23 by member: Dorszyk
|
16 Jan 23 by member: pool80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|