elpatokina's Journal, 15 Jan 23

Доброе утро!
И снова сырники 😋

View Diet Calendar, 15 January 2023:
1262 kcal Fat: 48.01g | Prot: 96.26g | Carbs: 114.76g.   Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Other: Haribo Мармелад Мишки, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. more...
1434 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elpatokina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.