Liz Bennet's Journal, 14 Jan 23

Lchf блинчики на ужин😍
Очень хотелось сладкого, получился отвал всего просто🤤🔥🔥

На 4 блина:

2 яйца
50 гр творожного сыра
Соль, сах зам (у меня фит парад 10), ванилин

Приготовление:
Яйца и сыр должны быть комнатной температуры, взбить вместе все ингредиенты, выпекать на сковороде с закрытой крышкой(обязательно)

У меня со сметаной и арахисовой шоколадной пастой без сахара

View Diet Calendar, 14 January 2023:
1817 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
На сколько калорий вышло?  
14 Jan 23 by member: sajbakovaguzalia
Я не считаю, но 2 яйца и 50гр творожного сыра легко сосчитать😌 
14 Jan 23 by member: Liz Bennet
Хорошо, спасибо😊 
14 Jan 23 by member: sajbakovaguzalia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liz Bennet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.