|
Вообще нет настроения, еще и КД задерживаются, последние 3 дня хочется есть просто ужас, кушаю больше нормы, вес стоит. Пока не понимаю что это, и какие причины, думаю пару дней отдохнуть и расслабиться дома 30 грамм овсянки 🍒и кофе с молоком-250 ккал
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
960 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 40.25g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Галичина Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Комо Сир Фета, Курица с Грибами, Картофельное Пюре. Dinner: Звенигора Сыр Голландский, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Tasty Style Хлебец Гречневый, Jaffa Гранатовый Сок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|