Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
62 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
2258 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 131.24g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Casa Rinaldi Савоярди, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Lunch: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Balkhoorma Хурма Сушеная, Дубки Колбаса Сырокопченая. Dinner: Помело, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Утолина Утиная Грудка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|