Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 66.94g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: Додо Пицца Чизкейк Банановый с Шоколадным Печеньем, Campina Сливки Порционные, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Додо Пицца Додстер Классический. Lunch: Додо Пицца Цезарь Салат, ВкусВилл Коврижка Яблочная Постная. Dinner: Сургутский Мясокомбинат Сервелат , Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Соленья, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Лук, Бондюэль Оливье на Пару. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|