Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
2016 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 65.20g | Carbs: 254.80g.
Breakfast: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. Lunch: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, KDV Конфеты Frant, Babyfox Шоколад Молочный, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, O'Zera Шоколадные Конфеты с Вишней, Инжир, Седьмой континент Хурма, Рассольник с Курицей. Dinner: Тимоша Козинак Ассорти, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|