|
Сегодня без фото (забывала весь день делать)
Питание: на 1200кк.
Активность: 6000 шагов.
Мини-фитнес дома.
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 48.74g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Минутка ЗОЖ со Льном. Lunch: Orion Чокопай, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Dinner: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники Домашние, Смак Сдоба Капучино. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Коломенское Печенье Злаковое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashaekb90's Weight History
|