|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 57.89g | Carbs: 113.57g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Татищев Тыква Запечённая . Lunch: Пирог с Мясом. Dinner: Марти Сельдь Слабосоленая, Помидоры. more...
|
|
 Comments
Мария , столько селедки ...как потом с водой? Или какой то секрет есть ее правильного поедания? Тоже ее люблю, но много боюсь есть
12 Jan 23 by member: maravova
|
У меня секрета нет ,покупаю только слабосолёная атлантическая она немного мягче чем тихоокеанская и у мня нат жажды после сельди ия ведь ее с овощами ем
13 Jan 23 by member: Мария Черевкова
|
Вот в этом , наверное, и секрет, есть с овощами
13 Jan 23 by member: maravova
|
Да овощи не солю могу добавить перец и сушёный чеснок
13 Jan 23 by member: Мария Черевкова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|