|
Где овощи и фрукты? Ну, во-первых, вон, яблоко в твороге 😊 А во-вторых, проект доделаю и составлю список ппшных продуктов, которые хочется есть. На присутствующие в холодильнике помидоры, огурцы и капусту вообще не тянет. Сегодня 1500 ккал.
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 82.68g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сармич Сыр Пармезан, Яйцо, Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Ратибор Ягодный Соус, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
|
 Comments
Меня тоже не тянет на помидору, огурцы и капусту, сезонных покушать бы, стараюсь зимой тушить овощи, желудку легче
11 Jan 23 by member: Наталья Прохорова
|
Точно, я и забыла, что в морозилке замороженные овощи лежат , завтра приготовлю)))
11 Jan 23 by member: AnnaMiGo
|
У нас сейчас -35, хочется есть только горячее))
11 Jan 23 by member: AnnaMiGo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMiGo's Weight History
|