Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 53.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
952 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 72.31g | Carbs: 32.98g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Окей Перец Желтый , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
steady weight
|
|
23589568's Weight History
|