|
Завтрак 🥣 Уже охота разнообразить завтраки 😁 Девчонки, кто чем завтракает?
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1677 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 92.95g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Магнит Манка, Геркулес Овсяные Хлопья, Глинтвейн, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Банан, Беллакт Мама+. Lunch: Моя Цена Оливки без Косточки, Куриные фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриные фрикадельки, Оливковое Масло, Гречка вареная. Dinner: Пятерочка Авокадо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Запеченый лосось, Пятерочка Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Other: Ulker Albeni Caramel Cream. more...
|
|
 Comments
Каша + яйца, протеиновая печенька, омлет, яйца жареные с помидором, луком, сыром, хоть с чем, разные бутерброды со скремблом или рыбкой например+ авокадо, творожный сыр, что то такое, сырники, творожная запеканка, я не делала, но можно побаловаться с чиа и йогуртом+гранола, хачапури на твороге с сулугуни.
09 Jan 23 by member: alisavolodina2018
|
Конвертики из лаваша🤤
Яйцо обжарить с двух сторон,на лаваш выкладываю помидор,ветчину из индейки,зелень,обжаренное яйцо,сверху сыр,зелени,сворачиваю конвертом,обжариваю с 2-х сторон.очень нравится)
10 Jan 23 by member: dashk0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|