Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3286 kcal
|
Fat: 160.71g | Prot: 128.60g | Carbs: 324.53g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареная Картошка, Жареная Баранина. Dinner: Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Other: Новгородский Бекон Бедро Цыплят, Киндер Делис, Twix Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная, Соцкий Пицца Фантазия из Слоеного Теста. more...
|
|
1620 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Driving - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|