Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1953 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 86.04g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Сытый Папа Пельмени с Сочным Мясом, Ермолино Голубцы, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Ермолино Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Бананы, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Село Зеленое Йогурт Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigor.eva's Weight History
|