Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ket-Keti
Journal
09 Jan 23
Ket-Keti's Journal, 09 Jan 23
Ket-Keti's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
итак итоги.
с 31декабря- 6января были дни покушать и отметить 😆
ела всë ,не соблюдала вообще ни чего.
за время праздников +2кг считаю это не критично,теперь восстанавливаем режим и питание
View Diet Calendar
, 09 January 2023:
370 kcal
Fat: 9.79g | Prot: 30.93g | Carbs: 41.39g.
Breakfast:
Зеленый Чай, Голубика.
Lunch:
Банан, Укроп, Минтай Жареный.
more...
4 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ket-Keti's Weight History
View Complete History