|
Праздники дают о себе знать))
|
65.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 52.51g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Смак Торт Аристократ, Самарский Бкк Торт Олеся, Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Dinner: МарС Мини, Бон Пари Леденцы , Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рассольник. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, МарС Мини, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasssshhhhaa's Weight History
|