Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1645 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 133.88g | Carbs: 199.66g.
Breakfast: Банан, Пряник, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Якитория Кукси, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|