Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1037 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 55.21g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, President СЛИВОЧНЫЙ Плавленый Сыр , Омлет или Яичница с Грибами, Помидоры, Авокадо, Сапа Нан Батон Нарезной . Lunch: Печеное Яблоко, Щавелевый Суп, Naturella Оливковое Масло , Квашеная Капуста, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Круассаны (с Сыром), Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Листья Салата, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|