zedko1986's Journal, 07 Jan 23


View Diet Calendar, 07 January 2023:
1684 kcal Fat: 60.37g | Prot: 137.33g | Carbs: 151.53g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Овсяные Хлопья, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Батат, Морковь. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zedko1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.