emeererye's Journal, 06 Jan 23


View Diet Calendar, 06 January 2023:
1812 kcal Fat: 74.60g | Prot: 72.88g | Carbs: 215.21g.   Breakfast: Telur, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Nasi Merah. Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Bayam, Kecambah, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Dinner: Jeruk, Flimty Flimty Mangga, Buah Anggur, Kebab. Snacks/Other: Pisang Molen, Oreo Strawberry Creme, Jetz Choco Fiesta, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. more...
1467 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emeererye's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.