Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 83.36g | Carbs: 108.90g.
Breakfast: Яйцо, Свекла Вареная, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Солянка с Каперсами, ВкусВилл Грудка Куриная с Омлетом из Овощей, Черника, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Gold Fish Икра Минтая, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KudelkinaK's Weight History
|