Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 51.78g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Красная Икра Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Славянка Десерт Левушка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Велком Бекон Двойное Копчение, Жареный Картофель. Snacks/Other: Шоколадница Чай Облепиховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
почка щеночка's Weight History
|