Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
708 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 26.81g | Carbs: 44.50g.
Lunch: Сыр Российский, Окей Виноград Черный , Цикорий с Молоком, Льняное Масло, Салат из Пекинской Капусты, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Курица Вареная, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|