|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2109 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 133.54g | Carbs: 270.14g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо, Kruidvat Стружка Какао Бобов , Груши, Киви, Банан, Albert Heijn Naturel MUESLI . Second Breakfast: Barebells Протеиновый Батончик , Sierra FIT BCAA. Lunch: Лосось, Рис. Tea: Alpro Кокосовое Молоко, Zonnatura Мюсли KROKANTE , BOLLETJE Ржачные Хлебцы , Том Арахисовая Паста Кранч. Dinner: Куриное Филе, Кетчуп, Veronelli Рисони . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_expert's Weight History
|