Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
885 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 62.36g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Sula Леденцы, Диво Холодец Домашний Говяжий , ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Мясновъ Фокачча с Томатами и Базиликом , ВкусВилл Запеканка с Черникой, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Салат со Свеклой Идиллия. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KudelkinaK's Weight History
|