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hoy no pase de mi intake pero si consumi mas grasa que proteina ToT de todas maneras hice cardio, pero al estar mas centrada en los macros no me interesa tanto cuantas cals queme
View Diet Calendar, 03 January 2023:
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990 kcal
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Fat: 54.87g | Prot: 42.75g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Armonia Leche Entera. Lunch: Empanada de Carne. Dinner: Finlandia Cheddar Fetas, Swift Medallon de Carne, Pazzi Pan de Papa Artesanal con Queso. Snacks/Other: Leche (Leche Entera). more...
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