|
Har varit i ketos i perioder under 2022. Styrketränat sedan september samma år och har detta målet tills jag fyller 40 i april 2023.
Det stora målet - drömkroppen! Det ska jag fixa till min 45års dag.
Tacksam för denna appen för det underlättar enormt med den nya livsstilen👌
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
816 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 67.90g | Carbs: 31.82g.
Breakfast: Kaffe, Tonfisksallad. Lunch: ICA Sejfilé, Garant Blandsallad. Dinner: Stekt Ägg, Subway Tonfisksallad. Snacks/Other: Arla Mild Yoghurt Grekisk Laktosfri , Blåbär, Risenta Pumpakärnor . more...
|
|