Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 70.65g | Carbs: 211.60g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Линия Хлопья Be Fit. Lunch: Pumpidup Попкорн Сирний + Карамельний, Big Bob Попкорн Сырный Оскар. Dinner: Varto Морская Капуста, Класс Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Каструлька Борщ. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай , Сильпо Мандарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulia.a's Weight History
|