Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
949 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 34.44g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Мандарины, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Винегрет без Масла, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|