miem111's Journal, 31 Dec 22

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Kommt gut ins neue Jahr! 🎉🧨🎆
Gesundheit, Glück und Liebe für 2023!
Mögen alle eure Vorsätze und Wünsche in Erfüllung gehen 🍀🍀🍀

Allen, die arbeiten müssen, wünsche ich einen ruhigen Dienst!! Danke für euren Einsatz 🤗

64.9 kg Lost so far: 14 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2022:

590 kcal

Fat: 32.39g | Prot: 12.74g | Carbs: 65.13g. Breakfast: Fleischsalat, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Ferrero Küsschen . more...

2122 kcal

Exercise: Vacuuming - 25 minutes, Resting - 9 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Hanging Laundry - 30 minutes. more...

steady weight