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Minha meta de 4 dias da fase 1 da Dukan está no 3 dia. Eu não aguento mais comer carne, ovo e laticínio 🗣️🥹
Quero comer um tomatinho, alface, um brócoliissss.
Espero aguentar mais amanhã 🫠
View Diet Calendar, 29 December 2022:
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890 kcal
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Fat: 34.36g | Prot: 106.14g | Carbs: 32.85g.
Breakfast: Tirol Leite Integral, +Mu Muke Chocolate. Lunch: Ceratti Presunto Cozido Magro, Quero Molho Pronto Tradicional, Cruzília Queijo Emmental , Nat Filé de Peito Fatiado. Dinner: Cruzília Queijo Emmental , Sadia Peito de Peru, Levitare Mozzarella de Búfala Bolinhas. Snacks/Other: Batavo Pense Zero Morango (200g). more...
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